چند نکته مراقبت روزانه از مو

شامپو و نرم کننده را با توجه به نوع موی خود انتخاب کنید

1. برای موهای خشک و وز

a را انتخاب کنیدشامپو که قلیایی کمتری دارد و بیشتر مرطوب کننده است.

2. برای موهای چرب که مستعد چرب شدن هستند

شامپویی را انتخاب کنید که روغن را حذف و کنترل کند و قدرت پاک کنندگی قوی دارد.

3. پوست سر حساس

محصولاتی را انتخاب کنید که می توانند پوست سر حساس را تسکین دهند، مرطوب کنند و به آرامی پوست سر را تمیز کنند (به دنبال محصولاتی با موادی باشید که تسکین دهنده کاشته نشده باشند، ویتامین PP، ویتامین B3 و غیرهمواد غذایی)

روش صحیح شستن موها

مرحله 1: دمای آب مناسب را انتخاب کنید، معمولاً دمای آب 31 ~ 40 ℃ یا بیشتر است (ممکن است کمی گرم با لمس دست باشد، دمای بیش از حد سرد یا خیلی گرم آب بر کیفیت مو مضر است).

مرحله 2: اجازه دهید شامپو در دست ها کف را مالش دهد و سپس به سر بمالید (شامپو را مستقیماً روی پوست سر نریزید، برخی از داروها با اثرات درمانی شامپو باعث می شوند غلظت موضعی آن خیلی زیاد و آسان نباشد. برای شستن، بلکه به پوست سر نیز آسیب می رساند.) از شامپو می توان برای ماساژ پوست سر با انگشتان خود استفاده کرد (از ناخن های بلند خود برای خراشیدن پوست سر استفاده نکنید)، سپس کف را با آب گرم بشویید.

مرحله 3: برای موهای خشک وز شده در موهای تمیز بعد از اینکه می توانید نرم کننده را در انتهای موها بزنید (اجازه دهید نرم کننده حدود دو دقیقه بماند، بهتر است از نرم کننده روی پوست سر استفاده نکنید، یا به راحتی چرب شود) سپس دوباره تمیز بشویید.

وضعیت صحیح دمیدن مو

1. از هوای گرم استفاده نکنید، سعی کنید از ترموستات در وسط سه چرخ دنده استفاده کنید. دمیدن موها، عمدتاً تا ریشه مو، به آرامی موها را با دستان خود به هم بزنید تا مطمئن شوید که ریشه مو، پوست سر خشک شود.

2. دمیدن وسط مو همراه با جهت فلس های مو از بالا به پایین باد کردن و سرعت باد زیاد نیست.；

3. از سشوار مناسب مانند سشوار سر گرد، سشوار سر صاف و یا سشوار با دندان استفاده کنید و موهای زیبا را باد کنید.

چه کاری می توانید بیشتر انجام دهید؟

دفعات شستشوی مو: زیاد کافی نیست، در حد اعتدال بشویید

شستن مو باعث شستشوی باقیمانده گرد و غبار و لکه های روی مو می شود و چربی مو را از بین می برد، در صورت موهای خشک و وز شده توصیه می شود موهای خود را هفته ای 2 تا 3 بار بشویید تا مطمئن شوید که موهای شما تازه است، اما به طور موثر از از دست دادن بیش از حد مواد مغذی جلوگیری می کند و از پوست سر شما محافظت می کند.

و برای سر روغن دو روز یکبار شستن، روغن مو خیلی جدی است و از ترس درماتیت پوست سر به موقع تمیز نمی شود ولی اگر روغن سر است روزی چند بار موها را بشویید، همچنین به دلیل پاکسازی زیاد مو باعث می شود پوست سر به کمبود چربی فکر کند، اما چربی بیشتری ترشح می کند.

محافظت در برابر آفتاب برای مو

مو در بالای بدن ما و نزدیک‌ترین قسمت به خورشید است و آن را مجبور می‌کند تا اشعه‌های فرابنفش زیادی را جذب کند، به همین دلیل است که تارهای مو تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش قرار می‌گیرند و خشک‌تر و شکننده‌تر می‌شوند.

می‌توانید اسپری مو را برای محافظت از خورشید در برابر اشعه‌های فرابنفش انتخاب کنید یا بهترین و ساده‌ترین محافظ فیزیکی در برابر آفتاب را برای موهایتان انتخاب کنید: مثلاً یک روسری ابریشمی برای بستن دور سرتان، استفاده از کلاه یا چتر انتخاب کنید. اما به یاد داشته باشید که از کلاه خیلی تنگ استفاده نکنید، زیرا فشرده سازی طولانی مدت ریشه مو نیز می تواند باعث ریزش مو شود.