چگونه موهای خشک را نجات دهیم

1-تنظیم رژیم غذایی

ایستادن کیفی مو یا ریزش و غذای روزانه جدایی ناپذیر است.

مو از حدود 90 درصد پروتئین تشکیل شده است.  اگر پروتئین از طریق رژیم غذایی مصرف نشود، مواد اولیه برای ساخت اسیدهای آمینه ناکافی است که بر کیفیت مو تأثیر می گذارد.  در رژیم غذایی روزانه، مقدار مناسب مرغ، توفو، لوبیا، ماهی و غیره می تواند به خوبی مکمل پروتئین باشد.  علاوه بر این، خوردن مقداری غذای سیاه کلیه نیز می تواند برای براق شدن موها بسیار مفید باشد.  به عنوان مثال کنجد سیاه، لوبیا سیاه، برنج سیاه، گندم سیاه، گردو، قارچ سیاه، کلپ، polygonum multiflorum و غیره.

2. موهای خود را به درستی بشویید

※شامپو مناسب را انتخاب کنید

درست بشویید، می خواهید شامپو را انتخاب کنید بیش از همه: این نوع موی مو با کیفیت، مو در ساختار پوسته پشمی ابریشمی آسیب دیده است، فقط می تواند باعث کمبود آب، کمبود روغن مو شود، بنابراین باید اسیدیته ضعیف را انتخاب کنید. را تعمیر شامپو ترکیب.

※به نحوه شستن موهای خود توجه کنید

علاوه بر این، هنگام شستن موها باید از روش صحیح استفاده کنیم: موهای خود را مانند مالش لباس نشویید. اگر موی بلند باشد، به راحتی می توان موها را به صورت توپ درآورد، اصطکاک و آسیب دید و حتی در کشیدن موها شکسته شد. قبل از شستن موها، موهای خود را با یک شانه دندانی پهن شانه کنید، آن را صاف کنید و موهای خود را از روی پوست سر با آب گرم بشویید. سپس کف دست را شامپو بزنید و کف را به طور یکنواخت روی موها بمالید و سپس با ده انگشت به آرامی پوست سر را به مدت چند دقیقه ماساژ دهید و از ناخن برای خاراندن پوست سر استفاده نکنید و در نهایت با آب تمیز کنید.

※ از نرم کننده استفاده کنید

علاوه بر این، در پرتو این نوع موهای درشت خشک، کیفیتی دارد، پس از شستن سر، ما می خواهیم از ترکیبی استفاده کنیم تا اثر مرطوب مرطوب محافظت از محصول مو را داشته باشد، مو را تغذیه کند و همچنین می تواند باعث شود که مو انعطاف پذیر شود. باید توجه داشت: از نرم کننده مو نباید زیاد استفاده کرد، در هنگام استفاده سعی کنید با پوست سر تماس نداشته باشید، فقط در وسط مو و نوک مو می توان استفاده کرد. اگر از نرم کننده بیش از حد در ریشه استفاده کنید، می تواند منافذ را مسدود کند و پوست سر و مو را سنگین کند. توجه داشته باشید که انتهای موهای شما آسیب پذیرترین مناطق هستند و نیاز به محافظت بیشتری دارند.